Jak prawidłowo pielęgnować włosy kręcone?

włosy kręcone

Posiadaczki włosów kręconych bardzo często narzekają na trudności związane z ich pielęgnacją. To prawda! Loki i fale bywają naprawdę wymagające. Zadbanie o prawidłowy wygląd i kondycję tego typu włosa jest zdecydowanie bardziej absorbujące. Włosy kręcone – co musisz o nich wiedzieć? Włosy kręcone z natury są o wiele słabsze. Przez …

Continue reading

Aerobik i skuteczna suplementacja = recepta na odchudzanie

aerobik

Problemy z nadwagą dotykają około 40-50% polskiego społeczeństwa. To statystyki, które pokazują, że problem ten stale przybiera na sile. Wszak, w ciągu ostatnich 20-30 lat liczba osób z nadmiarem zbędnych kilogramów zwiększyła się niemal dwukrotnie. Rozwiązanie na odchudzanie Diety odchudzające, suplementy, spalacze tłuszczy – to naj częściej wybierane metody na …

Continue reading

Sposoby na powiększenie małego penisa: które są skuteczne?

banan intymny

Średnia wielkości penisa wśród Polaków to aż 17,6 centymetra. Taki wynik plasuje naszych rodaków w ścisłej, europejskiej czołówce. Nie oznacza to jednak, że wśród nich nie ma osób z tzw. „kompleksem małego penisa”. Mężczyźni bardzo często wykazują niezadowolenie z wielkości swojego prącia. Wszakże, błędnie uważają, że ma ona wpływ na …

Continue reading

Przyczyny i objawy bielactwa. Jak sobie z nim radzić?

bielactwo

Bielactwo to przypadłość, która jest efektem zaburzeń w pigmentacji skóry, włosów oraz tęczówek. To defekt, który sam w sobie nie stanowi większego zagrożenia dla zdrowia organizmu. Może być jednak przyczyną chorób o charakterze psychicznym – zaburzeń w samoocenie oraz depresji. Bielactwo – spora niewiadoma? Medycyna bezustannie prowadzi badania na temat …

Continue reading

Jak zapobiec występowaniu rozstępów?

jak zapobiec rozstępom

Część patologii jest niewidoczna, część – wręcz przeciwnie. Przykładem defektu, którego widoczność jest bardzo duża są rozstępy. To zmiana na skórze, która objawia się poprzez wystąpienie wrzecionowatych pasm w miejscach, gdzie występują nadmierne naprężenia. Jakie są przyczyny rozstępów? Występowanie rozstępów jest ściśle uwarunkowane przez kolagen i jego kondycję. Kiedy skóra …

Continue reading

Dieta PALEO a budowa masy mięśniowej

Dieta paleo, czyli dieta człowieka pierwotnego – to jadłospis, który w głównej mierze oparty jest na nawykach żywieniowych ludzi z okresu paleolitu. W diecie tej nie ma miejsca dla produktów przetworzonych, do których nie dostosował się nasz organizm. Paleolit – starsze epoka kamienia łupanego Paleolit to okres w historii ludzkości, …

Continue reading

Jak pozbyć się nadwagi po ciąży?

ciąża

Mało która kobieta po porodzie może pochwalić się piękną i zgrabną sylwetką. Kilka kilogramów „balastu” zostaje niemal każdej kobiecie. Co gorsze, spora część Pań nie ma pojęcia jak efektywnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Wiele z nich sięga po suplementy diet – mając nadzieję na łatwe, szybkie i przyjemne odchudzanie. We …

Continue reading

Owoce Acai na odchudzanie. Jak działają i czy warto je stosować?

acai

Odpowiedni jadłospis to nie wszystko! Coraz większą rolę w procesach redukcji zbędnych kilogramów pełnią suplementy diet. Ich stosowanie, zalecane jest nawet przez dietetyków i lekarzy. Oczywiście, spora część środków wspomagających odchudzanie jest nieefektywna. Nie mniej jednak – istnieje równie dużo preparatów, których skuteczność bywa imponująca. Bez cienia wątpliwości do takich …

Continue reading